Peut-on Perdre du Poids Rapidement avec des Aliments Riches en Glucides ?

Lorsqu’il est question de perdre du poids, nous nous limitons beaucoup plus au simple fait de faire du sport et d’adopter des habitudes alimentaires saines. Cependant, avoir un programme minceur et une alimentation saine ne garantir pas l’atteinte de votre objectif. Toutefois, les activités physiques et un rééquilibrage alimentaire sont toutes autant nécessaires pour perdre […]

Qu’est-ce que la Ceinture Abdominale EMS ?

Il existe bon nombre de ceintures abdominales. Pas toujours facile de s’y retrouver.  Vous pouvez trouver les ceintures simple et les ceintures à EMS. Mais à quoi sert exactement une ceinture abdominale à EMS? Comment fonctionnent les ceintures abdominales EMS? Ces appareils utilisent la technologie EMS pour activer et renforcer les muscles centraux. EMS signifie […]