Lorsqu’il est question de perdre du poids, nous nous limitons beaucoup plus au simple fait de faire du sport et d’adopter des habitudes alimentaires saines. Cependant, avoir un programme minceur et une alimentation saine ne garantir pas l’atteinte de votre objectif. Toutefois, les activités physiques et un rééquilibrage alimentaire sont toutes autant nécessaires pour perdre […]
Actualité
Qu’est-ce que la Ceinture Abdominale EMS ?
Il existe bon nombre de ceintures abdominales. Pas toujours facile de s’y retrouver. Vous pouvez trouver les ceintures simple et les ceintures à EMS. Mais à quoi sert exactement une ceinture abdominale à EMS? Comment fonctionnent les ceintures abdominales EMS? Ces appareils utilisent la technologie EMS pour activer et renforcer les muscles centraux. EMS signifie […]
A quel moment faut-il prendre de la Whey protéine
La Whey protéine est l’un des compléments alimentaires les plus appréciés par de nombreuses personnes à travers le monde, notamment les athlètes.
Quels sont les avantages du vélo elliptique ?
Vous avez envie de faire du sport, en même temps, vous n’avez pas envie de sortir de chez vous.